Codziennie sięgamy po różne kosmetyki, wierząc, że poprawią nasz wygląd i zdrowie skóry. Jednak nie wszystkie składniki, które znajdują się w tych produktach, są bezpieczne. Szkodliwe składniki w kosmetykach mogą nie tylko wysuszać skórę, ale również prowadzić do reakcji alergicznych, podrażnień, a nawet długoterminowych problemów zdrowotnych. W tym artykule przyjrzymy się liście najczęściej spotykanych substancji, których warto unikać.

Szkodliwe składniki w kosmetykach – lista

Oto lista składników, które często znajdują się w kosmetykach i które mogą być potencjalnie szkodliwe. Warto zwracać uwagę na ich obecność na etykietach i unikać produktów, które je zawierają.

Parabeny

Parabeny (m.in. methylparaben, ethylparaben, butylparaben) to konserwanty stosowane w kosmetykach, aby przedłużyć ich trwałość. Choć skutecznie chronią produkty przed rozwojem pleśni i bakterii, mogą wpływać negatywnie na gospodarkę hormonalną organizmu. Parabeny są podejrzewane o działanie estrogenne, co może przyczyniać się do problemów hormonalnych oraz wzrostu ryzyka nowotworów piersi.

Unikaj ich w kosmetykach, wybierając naturalne kosmetyki bez sztucznych konserwantów.

Ftalany

Ftalany są stosowane jako składniki zapachowe lub plastyfikatory, a więc substancje nadające kosmetykom odpowiednią konsystencję. Mogą zaburzać równowagę hormonalną, wpływając na płodność, a także są powiązane z rozwojem chorób nowotworowych. Znajdują się głównie w lakierach do paznokci, perfumach i kosmetykach do stylizacji włosów.

Zamiast tego wybieraj kosmetyki o naturalnych zapachach i składnikach.

SLS i SLES (Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate)

Te silne detergenty są powszechnie stosowane w szamponach, żelach pod prysznic i mydłach, ponieważ skutecznie usuwają brud i zanieczyszczenia. Niestety, SLS i SLES są zbyt agresywne dla skóry – mogą prowadzić do przesuszeń, podrażnień, a także osłabiać barierę lipidową skóry. U osób z wrażliwą skórą mogą wywoływać reakcje alergiczne.

Zamiast tego wybieraj delikatniejsze środki myjące oparte na naturalnych składnikach.

Silikony

Silikony, takie jak dimethicone czy cyclopentasiloxane, są stosowane w kosmetykach do włosów i skóry, aby nadać im gładkość i jedwabistą konsystencję. Choć mogą poprawić wygląd skóry i włosów, działają jedynie powierzchniowo. Silikony mogą zatykać pory i prowadzić do problemów skórnych, takich jak zaskórniki i wypryski. Dodatkowo są trudne do zmycia i mogą obciążać włosy.

Unikaj silikonów, zwłaszcza jeśli masz tłustą skórę i włosy.

Formaldehyd i uwalniacze formaldehydu

Formaldehyd jest silnym konserwantem, który może być obecny w niektórych kosmetykach, szczególnie w lakierach do paznokci, klejach do sztucznych rzęs oraz w produktach do wygładzania włosów. Jest uznawany za substancję rakotwórczą i może wywoływać podrażnienia skóry, a także reakcje alergiczne.

Formaldehyd w kosmetykach należy zdecydowanie omijać szerokim łukiem.

PEG (glikole polietylenowe)

PEG to substancje, które służą jako emulgatory, rozpuszczalniki lub substancje nawilżające w kosmetykach. Mogą one jednak prowadzić do podrażnień skóry oraz osłabiać jej naturalną barierę ochronną. Co więcej, mogą być zanieczyszczone rakotwórczymi substancjami.

Kosmetyki z PEG mogą działać drażniąco na skórę, dlatego warto ich unikać.

Triklosan

Triklosan to substancja antybakteryjna, która jest powszechnie stosowana w mydłach antybakteryjnych, pastach do zębów i dezodorantach. Długotrwałe stosowanie triklosanu może zaburzać mikroflorę skóry, co osłabia jej naturalne mechanizmy obronne. Substancja ta jest również podejrzewana o zaburzanie gospodarki hormonalnej.

Triklosan nie jest niezbędny do codziennej higieny, dlatego lepiej z niego zrezygnować.

Alkohol denaturowany

Alkohol denaturowany, zwany też „denatem”, często znajduje się w tonikach, kremach czy dezodorantach. Choć działa szybko odtłuszczająco i antybakteryjnie, jednocześnie silnie wysusza skórę, co może prowadzić do podrażnień, łuszczenia się oraz przyspieszonego starzenia.

Warto unikać alkoholu w kosmetykach, zwłaszcza w produktach do pielęgnacji twarzy.

Dlaczego warto wybierać naturalne kosmetyki?

Stosowanie kosmetyków naturalnych minimalizuje ryzyko podrażnień i długofalowych uszkodzeń skóry. Naturalne kosmetyki oparte są na składnikach pochodzenia roślinnego, które nie tylko są bezpieczne, ale także skuteczne w pielęgnacji skóry. Zamiast chemicznych zamienników, naturalne kosmetyki oferują cenne oleje, masła, ekstrakty roślinne i inne składniki, które działają nawilżająco, odżywczo i regenerująco.

Jeśli chcesz uniknąć szkodliwych substancji, warto wybierać kosmetyki ze sprawdzonymi certyfikatami, które gwarantują bezpieczeństwo ich stosowania. Warto także zwrócić uwagę na produkty o naturalnych składach, które są przyjazne dla skóry i środowiska.